Da, moguće je. Čak i ako napade panike imaš 17+ godina. Napadi panike su samo pokazatelj da su se končići u tvojoj glavi privremeno zapetljali tako da ne vidiš izlaz iz tog začaranog cirkusa. Kada raspetljaš misli i uvjerenja koja stoje iza toga, napadi panike će nestati zauvijek.

Preplavljena strahom od bolesti i umiranja? Možeš prekinuti ciklus negativnih misli. Možeš naučiti kako njima da upravljaš tako da ponovo imaš unutrašnji mir.

Sa napadima panike dobila si i super moć – da osluškuješ svoje tijelo. Problem je što tu super moć koristiš da bi sebe zastrašivala. Umjesto da u svakoj poruci tvoga tijela tražiš simptom, možeš naučiti kako ponovo biti spontana i srećna.

Moje klijentkinje znaju reći: “Ah ta podsvijest.” I stvarno je tako. Uvjerenja poput: nisam dovoljno dobra, savršeno ili nikako, moram imati sve konce u svojim rukama, vrijedim samo ako me voliš i mnoga druga su te i dovela u situaciju da tvoja anksioznost toliko probije orbitu da su ti napadi panike postali redovni gosti. Srećom, možeš ih zamijeniti novim uvjerenjima koja će tvoj život učiniti jednostavnijim i lakšim.

Život može i treba izgledati drugačije. I možeš naučiti kako da i dalje budeš visoko funkcionalna, samo bez konstatnog straha.

Nasmijana, energična, puna života, kreativna, spontana i srećna. Samo, trunku bolja prema sebi. 🙂